1年目🔰まずコレ手術時手洗いのスクラブ法とラビング法｜手順とガウンテクニック
手術時手洗いのスクラブ法とラビング法の違いと手順、ガウンテクニック（クローズド法）の流れを新人向けに解説。滅菌ガウンの清潔範囲や、不潔になったかもしれないときの動き方もまとめました。
1年目🔰まずコレ
1年目🔰まずコレ
1年目🔰まずコレ手術室の清潔・不潔区域とは？清潔野との違いと新人の動き方
手術室の清潔・不潔は「滅菌されているか」で決まります。清潔区域（清浄度クラス）と清潔野の違い、ガウンの清潔範囲、新人がつまずく4つのミスと対処法を、手術室で10年働いたオペ看が解説します。
1年目🔰まずコレコッヘルとペアンの違い｜鉤の見分け方と手術場面での使い分け
コッヘルとペアンの違いは、先端の小さな鉤（こう）の有無です。見分け方、体に残す組織かで決まる使い分け、開腹手術で出る順番、新人がやりがちな4つのミスを、手術室10年の経験から1年目向けに解説します。
1年目🔰まずコレエレバとラスパの違いと覚え方｜見分け方・渡し方も解説
エレバ（エレバトリウム）とラスパ（ラスパトリウム）の違いを、語源で覚える方法・見分け方・渡し方で整理。施設で呼び名が混ざる理由や、削った骨を捨ててはいけない場面も新人オペ看向けに解説します。
1年目🔰まずコレ筋鉤（きんこう）とは？読み方・種類・渡し方｜扁平鉤とフリッチ
筋鉤（きんこう・筋鈎）の読み方と役割、扁平鉤・フリッチなど種類の違い、術野の深さに合わせたサイズの選び方と安全な渡し方を、手術室で10年働いた看護師が新人向けに解説します。
1年目🔰まずコレメスの渡し方｜刃の種類・付け外しと電気メスの扱い方
メスの渡し方を、置いて渡すハンズフリーテクニックと手渡しの向きから解説。10番・11番・15番の刃の違い、持針器での付け外し、電気メス・リガシュア・超音波凝固切開装置の扱い方まで1年目向けにまとめました。
1年目🔰まずコレ持針器マチューとヘガールの違い｜針の付け方・渡し方と結紮糸
持針器マチューとヘガールの違いを、縫う組織・形・針の種類で整理。針の付け方（根元寄りを挟む）、針刺しを防ぐ渡し方、結紮糸と鉗子付き結紮の渡し方まで、手術室で10年働いた看護師が1年目向けに解説します。
1年目🔰まずコレ剪刀（ハサミ）の種類と渡し方｜1年目が覚える5種類と使い分け
手術室の剪刀（ハサミ）は「何を切るか」で選びます。直剪刀・クーパー・メッツェンなど1年目が覚える5種類と、渡す向き・点検・ペアンとの違いを手術室10年の看護師が解説。
1年目🔰まずコレ鉗子・鑷子の種類と渡し方｜ペアンとコッヘルの違いは先端の鉤
ペアンとコッヘルの違いは先端の鉤（歯）の有無。ケリー・モスキート・アリスなど鉗子と鑷子の種類、術者が持ち替えずに使える渡し方を、手術室で10年働いた元オペ看が1年目向けに解説します。
1年目🔰まずコレ縫合糸・縫合針の読み方と使い分け｜パッケージの見方も解説
縫合糸の号数「3-0（さんゼロ）」の読み方、吸収糸と非吸収糸、丸針と角針の使い分け、パッケージの見方を新人オペ看向けに整理。バイクリル・PDSの強度の目安は添付文書で確かめています。