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📘 この記事は手術室看護師1〜3年目向けです。指導する立場の方は、新人がつまずきやすい箇所の確認に使ってください。
「私、手術室看護師に向いてないのかもしれない」
外回りで優先順位がつけられなかった日。インシデントを起こしてしまった日。
急変のとき、体が固まって動けなかった日。
そんな日の夜、布団の中でこの言葉が頭から離れなくなったことはありませんか。
先輩と息を合わせて動けている同期を見て、うらやましいのと情けないのが混ざったような、なんとも言えない気持ちになることもあると思います。
こんにちは、オペ看めろんです。私は手術室看護師として10年働きましたが、「向いてない」と落ち込んだ夜は、数えきれないくらいありました。
今日は、その気持ちの正体と、うまくいかなかった日の夜の過ごし方、そして10年続けてみて分かった「向いている・いない」の本当の分かれ目について、私の体験を交えながらお話しさせてください。
🍈 読む前に、ひとつだけ。
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私が「向いてない」と思った日
「向いてない」と感じる瞬間は、人それぞれのようで、実はよく似ているんです。
私の場合は、外回りで入室から動き出すときに、優先順位がつけられなかった日。患者さんに必要な看護がまだ見えていなくて、手が足りていないと焦った日。
周りの先輩とうまく息が合わず、チームから置いていかれるような感覚になった日もありました。
そして、インシデントを起こしてしまった日。術中の急変で、次に何をすればいいのか分からず立ち尽くしてしまった日。
正直に言うと、この4つの場面のすべてで「向いてない」と思いました。
そこに追い打ちをかけてくるのが、まわりとの比較なんですよね。
新卒の同期と一緒に働く機会はそれほど多くありませんでした。それでも、救急など他の部署で経験を積んできた先輩が、急変のときにすっと動くのを見ると、「すごいな、いいな」と思わずにはいられませんでした。
そういう日は、家に帰ってからもしばらくぼーっとしていました。私はくよくよ引きずるタイプだったので、早めに布団に入って、そのまま寝落ちしてしまう日も一度や二度ではありません。
新人の頃なんて、本当にポンコツでした。毎日泣きながら帰っていたと言っていいくらいで、聞き慣れない専門用語にも、先輩の動きの速さにも、ずっと圧倒されていました。
休みの日は分厚い解剖の教科書を開いて、そのまま寝てしまうこともありました。それでも辞めなかったのは、何か特別な自信があったからではないんです。
だから、もし今あなたが同じような夜を過ごしていても、それはあなたが特別に弱いからではありません。
うまくいかない夜は答えを出さなくていい
まず伝えたいのは、うまくいかなかった日の夜に、無理に答えを出そうとしなくて大丈夫ということです。
疲れて気持ちが揺れているときに振り返ると、自分を責めるだけで終わってしまうことが多いからです。私も何度もそうなりました。
私がしていたのは、その日のうちに「何が起きたか」だけを短く書いておくこと。「なんでできなかったんだろう」「私はダメだ」は書かずに、起きた事実だけを残しておきます。
書くのは、「いつ・どの場面で・何が起きたか」を3行くらいで十分です。良かったか悪かったかを考えるのは、頭が落ち着いてからで間に合います。
そして、その夜はしっかり眠ることを優先していました。寝不足のまま同じ場面を何度思い出しても、新しい気づきはなかなか出てこないんですよね。
次の日か、その次の日。少し気持ちが落ち着いてからメモを読み返すと、あの夜には見えなかった原因に気づけることがあります。
この「ひと晩おく」が、次にお話しする振り返りにつながっていきました。
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向いてないのではなく振り返れていなかった
10年働いて、私なりにたどり着いた答えがあります。あの頃の私は「向いていなかった」のではなく、うまくいかなかった場面を振り返りきれていなかっただけでした。
振り返りというのは、うまくいかなかった理由を自分の中から見つけて、次の行動につなげることです。ここを飛ばしてしまうと、失敗した記憶だけがたまっていって、いつの間にか「向いてない」という気持ちに変わってしまうんです。
私の場合、掘り下げてみると「周りに確認しないで、自己判断で動いてしまう癖」がありました。
さらに考えてみると、その根っこにあったのは「分からないことを、分からないと言えない」「先輩に質問すること自体が苦手」という気持ちでした。
「今さらそんなことも分からないの？」と思われるのが怖い。「それは自分で調べることだよね」と言われるのが怖い。
そう思えば思うほど、分からないまま、自信がないまま動いてしまって、その先にあったのはインシデントや良くない結果でした。それでは患者さんの安全も守れません。
こういう「自分なりの癖」は、誰にでもあると私は思います。大事なのは、癖があることで自分を責め続けることではなくて、癖を認めたうえで、行動をどう変えるかを考えることでした。
私は、「一時的に怒られても、嫌な気持ちになっても、分からないことは先に聞いて解決してから動く」と決めました。そこから少しずつ、変わっていけた気がします。
それに、手術室はもともと、限られた時間の中で器械も術式も執刀医の癖まで覚えなければいけない、看護の中でも特殊な場所です。
ロボット支援手術のように、数年ごとに新しい機器が入ってくることも珍しくありません。覚えることがとても多い部署に配属されたというだけで、「向いてない」と感じやすくなるのは、あなただけではないんです。
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向いている人と合わない人の違いは？
実は、「私、向いてるかも」と胸を張って言えたことは、10年たった今でも一度もありません。
それでも、器械出しで執刀医が次にほしい器械を先に読めた瞬間や、教科書ではなく自分の目で解剖を確かめられた瞬間、術前訪問で患者さんに手術の内容をかみ砕いて伝えられた瞬間には、たしかな手応えがありました。
「向いている」と思える日は来なくても、「役に立てた」と思える瞬間は、少しずつ積み重なっていくんです。
10年のあいだに、たくさんの後輩が辞めていき、たくさんの後輩が残っていくのを見てきました。続いていった人の共通点は、手先の器用さでも、覚えの早さでもありませんでした。
私が見てきた中で、続いていった人に共通していたのはこの3つです。
- 振り返りをしっかりできる人
- 手術看護の勉強が苦にならない人
- 手術室の中に、自分なりの看護の役割を見つけられる人
反対に、「向いていない」というより「合わない」だけの人もいます。入院中の患者さんと長く関わる看護に魅力を感じている人や、手術看護のほかに、やりたい看護がもうはっきりしている人です。
これはどちらが上という話ではなく、ただの相性の違いだと私は思っています。
それから、業務がとびきり得意だったわけではなくても、スタッフ同士のやりとりに楽しさを見つけられた人は、結果的に続いていました。
「向いてないと思っていたけど、この人たちと働くのは楽しいから続けよう」。そう思えた人は、辞めずに残っていく印象があります。
辞めていったのは、手術看護のほかにやりたい看護がはっきりしていた人と、人間関係の悩みを抱え続けてしまった人でした。仕事の得意・不得意よりも、人とのつながり方のほうが、続けられるかどうかに大きく関わっていたように思います。
だから、不器用でも、覚えるのが遅くても、それだけで向いていないということにはなりません。器用さよりも、自分なりにどう工夫して復習して、実践していくかのほうがずっと大切です。
たとえば段ボールで解剖の模型を作って自主練習するような、自分に合った勉強のやり方を見つけられるかどうかが、大きな分かれ道になると思います。
おわりに｜向いてないと感じているあなたへ
「向いてない」と思った夜のことを、私は今でもよく覚えています。
でも10年を振り返ってみて思うのは、あの気持ちは「向いていない証拠」ではなくて、振り返りがまだ追いついていなかっただけのサインだったということです。
1年目でも、3年目でも、5年目でも、「向いてない」と感じる時期はやってきます。何年目であっても、その気持ちがあなたを否定する理由にはなりません。
今は自信が持てなくても、バラバラだった知識や経験が、ある日ふっとつながる瞬間がきます。「あ、これならできるかもしれない」と思える日が、ちゃんとくるんです。
だから今夜は、自分を責めるのはお休みにしてください。今日のことを3行だけメモして、あたたかくして眠ってくださいね。
明日のあなたは、きっと今日より少しだけ前に進めています。
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